Gezonde chocolademelk
5 minuten
1 volle beker
Veel kinderen zijn dol op chocolademelk. De pakken die je in de supermarkt kunt kopen zijn helaas niet zo gezond. Maar wist je dat heel eenvoudig zelf een variant kunt maken die wél verantwoord is?
Deze chocolademelk is vegan en door het gebruik van kokosbloesemsuiker is er een veel kleiner effect op de bloedsuikerspiegel.
Het enige dat je nodig hebt is (haver)melk, cacaopoeder en kokosbloesemsuiker. Heel erg lekker en nog een stuk gezonder ook!
Zo maak je het:
Giet de havermelk in een pannetje of melkopschuimer en voeg het cacaopoeder en de kokosbloesemsuiker toe
Roer met een garde (of zet de melkopschuimer aan) totdat het cacaopoeder en de kokosbloesemsuiker goed opgelost zijn en de chocolademelk een goede temperatuur heeft. Voeg eventueel nog extra cacao of kokosbloesemsuiker naar wens toe.
Schenk in je favo beker of mok en smullen maar!
Tip: ook lekker om mee te nemen in een thermosfles als je een winterse wandeling gaat maken!
Ingrediënten
Ik gebruik zoveel mogelijk biologische ingrediënten
Overige benodigdheden:
• Mooie beker of mok, zoals deze emaille bekers
• Optioneel: een melkopschuimer
