Gezonde chocolademelk

Gezonde chocolademelk

5 minuten

1 volle beker

Veel kinderen zijn dol op chocolademelk. De pakken die je in de supermarkt kunt kopen zijn helaas niet zo gezond. Maar wist je dat heel eenvoudig zelf een variant kunt maken die wél verantwoord is? 


Deze chocolademelk is vegan en door het gebruik van kokosbloesemsuiker is er een veel kleiner effect op de bloedsuikerspiegel. 


Het enige dat je nodig hebt is (haver)melk, cacaopoeder en kokosbloesemsuiker. Heel erg lekker en nog een stuk gezonder ook! 

Gezonde chocolademelk

Zo maak je het:

  • Giet de havermelk in een pannetje of melkopschuimer en voeg het cacaopoeder en de kokosbloesemsuiker toe


  • Roer met een garde (of zet de melkopschuimer aan) totdat het cacaopoeder en de kokosbloesemsuiker goed opgelost zijn en de chocolademelk een goede temperatuur heeft. Voeg eventueel nog extra cacao of kokosbloesemsuiker naar wens toe. 


  • Schenk in je favo beker of mok en smullen maar! 


Tip: ook lekker om mee te nemen in een thermosfles als je een winterse wandeling gaat maken! 

Gezonde chocolademelk

Ingrediënten

Ik gebruik zoveel mogelijk biologische ingrediënten

• 180 ml havermelk

• 2 à 3 tl cacaopoeder

• 2 tl kokosbloesemsuiker

Overige benodigdheden:

• Mooie beker of mok, zoals deze emaille bekers 

• Optioneel: een melkopschuimer

Bekijk meer gezonde producten in de webshop