De lekkerste limonade maak je natuurlijk zelf! Doordat Okae Kinderthee nooit bitter wordt, is het erg geschikt om ijsthee of koude...

Veel kinderen vinden het leuk om mee te helpen in de keuken. Dit is niet alleen gezellig, maar ook erg goed voor de zelfstandigheid, het...

Kae-Lynn vindt make-up maar wat interessant en dat vind ik op zich niet erg (zolang het thuis is), behalve dat de meeste make-up of...

Wauw! Okae Kinderthee heeft de Gezonde Innovatie Award gewonnen! Tot de genomineerden behoorden verschillende biologische producten (van...

Komen jouw bananenbroden als bakstenen uit de oven? Of lijken ze wel nat te blijven, ongeacht de tijd die ze in de oven zitten? Geef dan...

Bijna elke ouder kent het wel: je kind zit lekker te eten en ineens begint hij of zij te gooien met het eten. Spaghetti in het haar, saus...

Water is natuurlijk de beste dorstlesser, maar tijdens de feestdagen wil je misschien ook wel eens wat anders op tafel kunnen zetten voor...

Het najaar is duidelijk gestart met de afgelopen weken veel regen en lagere temperaturen. Het gevolg is dat we meer binnen zijn, de...

Hoe laat ik mijn kind meer groente eten? Het is een vraag die ik heel vaak voorbij hoor komen. Over het algemeen zijn kinderen nu eenmaal...

Op 14 juni is het Wereld Bloeddonordag en dit jaar is hij best speciaal voor mij. Wie mij al langer volgt weet dat onze tweede dochter,...

Ik schreef al eens eerder over de Nederlandse 'boterhammen-cultuur'. Zelf ben ik ook opgegroeid met brood als basis voor het ontbijt en...

Dit keer een blog speciaal voor jullie. Omdat ik weet dat veel van jullie eigen kinderen worstelen hoe ze dit onderwerp op een positieve...

Zo vlak voor Pasen is het een mooi moment om het eens over eieren te hebben. Je leest er namelijk regelmatig tegenstrijdige berichten...

Maïs staat er nou niet per se om bekend gezond te zijn, vooral vanwege de genetische modificatie. Toch zijn popcorn en maïsvingers vaak...

Laatst kreeg ik op het schoolplein de vraag van een andere moeder of ik het wel goed vond dat Kae-Lynn een snoepje krijgt als ze bij hun...

Hier kan ik kort over zijn: dit is een fabel, met uitzondering van zuigelingen die geen borstvoeding (kunnen) krijgen. Ondanks dat onder...

Dat zuivel en zoogdiervlees minder goed is voor het milieu is iets dat je vaak te horen krijgt. Ook nadelige gezondheidseffecten van rood...

Als ik vertel dat wij geen kaas, stroop, hagelslag, pindakaas, Nutella of (zoogdier)vlees op brood doen, krijg ik vrijwel altijd de...

Warm eten tijdens de middag: nog altijd is het niet iets dat wij Nederlanders vaak doen. Toch zijn er verschillende redenen waarom het...

Chocolade: de meeste kinderen zijn er dol op! Helaas is de meeste chocolade die je in de winkel koopt niet gezond. Toch heeft chocolade...