top of page
Lactosevrij ijs mét (vegan) slagroom

Lactosevrij ijs mét (vegan) slagroom

15 min + vriestijd

ca. 2

Dit heerlijke ijs heet ook wel nicecream omdat er lekker veel gezonde ingrediënten in zitten en nog steeds heerlijk van smaak is! Zo gebruikte ik banaan en cashewmelk als basis voor het ijs. 


Zowel het ijs als de slagroom is suikervrij en lactosevrij en op smaak en kleur gebracht met gevriesdroogd biologisch fruitpoeder. 

Lactosevrij ijs mét (vegan) slagroom

Zo maak je het:

  • Zorg ervoor dat de banaan bevroren is en het blikje slagroom ruim van tevoren in de koelkast gezet is. 


  • Haal de banaan uit de vriezer zodra je ijs wilt maken. Doe dit in de foodprocessor of blender, samen met de overige ingrediënten. Tip: Doet de blender niets? Voeg dan nog wat extra melk toe.


  • Zorg dat alles goed gemixt is en proef of je de smaak goed vindt. Voeg eventueel nog meer fruitpoeder of ahornsiroop toe. Doe dan het ijs terug in het bakje en zet dit voor 1,5 à 2 uur in de vriezer (langer mag altijd; korter betekent meer smoothie bowl dan schepijs). Dan is het ijs klaar!  Let op: laat je het uren langer in de vriezer zitten, dan zal het ijs ook veel harder worden. Wil je het weer kunnen scheppen? Haal het bakje ijs dan ca. 20 minuten voordat je het wilt opeten alvast uit de vriezer!


  • Maak ondertussen de slagroom klaar: Schep de hoeveelheid room die je nodig hebt uit het blikje en voeg fruitpoeder en ahornsiroop naar smaak toe. Klop dit vervolgens op tot een stevige massa en klaar is je slagroom! Eventueel kan je een spuitzak en -mondje gebruiken om mooie toefjes slagroom te maken. Optioneel strooi je nog vrolijke eetbare bloemetjes over de slagroom. Eet smakelijk! 

Lactosevrij ijs mét (vegan) slagroom

Ingrediënten

Ik gebruik zoveel mogelijk biologische ingrediënten

Voor het ijs: 

• 1 banaan (in plakjes en ingevroren)

• Scheut plantaardige melk (ik gebruikte cashewmelk, maar kokosmelk  of havermelk an bijvoorbeeld ook)

• 1 à 2 eetlepel fruitpoeder (ik gebruikte Raspberry Rise)

• Optioneel: 1 el ahornsiroop


Voor de slagroom: 

Vegan opklop slagroom (zet dit eerst ca. 8u in de koelkast!)

• 1 eetleper fruitpoeder (ik gebruikte Blueberry Boost)

• Optioneel: 1 el ahornsiroop

• Opioneel: eetbare bloemetjes

Overige benodigdheden:

• blender of food processor

• optioneel: spuitzak en spuitmondje voor de slagroom

Bekijk meer gezonde en handige producten in de webshop

samen gezonde baksels maken in de keuken

Mijn verhaal

LESS SUGAR FOR YOUR SWEETS

In 2018 heb ik, Ilona Valster, Okae for Kids opgericht. Okae for Kids is vernoemd naar  mijn opgroeiende (en inmiddels oudste) dochter en grootste inspiratiebron: Kae-Lynn. Door haar ben ik erachter gekomen dat de meeste veel -voor kinderen ontwikkelde- producten erg veel suikers bevatten. Gezondere alternatieven zijn er veel minder en tevens vaak moeilijker te vinden. Dit terwijl inmiddels bijna 14% van de jongeren overgewicht heeft, waarvan 2,7% zelfs obesitas! Eén van de belangrijkste oorzaken (naast voldoende beweging) is voeding. 

Mede door mijn ervaring in marketing en product ontwikkeling besloot ik zelf een bedrijf te starten dat zich richt op gezondere voeding, die 'Okae' is voor kinderen. De eerste uitdaging was voor mij minder suikers in het drinken, want die hebben helemaal geen verzadigend effect en zijn daarmee extra slecht. Een lange periode van onderzoeken, testen en ontwikkelen volgde, waarbij het eerste assortiment geïntroduceerd werd: Okae kinderthee

Toen de thee nog maar net op de markt was beviel ik veel te vroeg, met 29 weken, van mijn tweede dochter Philou. Een heftige periode volgde en ik besloot mijn baan op te zeggen en me te richten op ons gezin, maar ook op mijzelf. Ik voelde al snel dat ik meer wilde betekenen als het gaat om gezonde voeding voor kinderen en toen we in rustiger vaarwater kwamen besloot ik de opleiding tot kindervoedingscoach te doen. De beste beslissing ooit! 

Met behulp van praktische tips, eenvoudige aanpassingen en lekkere recepten help ik nu ouders om hun kind(eren) gezonder te laten eten en drinken. Zónder die ó zo herkenbare strijd aan tafel maar op een positieve manier en met plezier en aandacht voor je kind!

Daarnaast heb ik mijn producten in de webshop verder uitgebreid en een eigen lijn biologische fruitpoeders ontwikkeld en verkoop ik nu ook producten die het jou als ouder makkelijker maken om (samen) gezond te eten, zoals kindermessen en herbruikbare rietjes. 

Wie weet welke producten in de toekomst nog volgen. Mocht je vragen, tips of opmerkingen hebben, dan sta ik daar zeker voor open. Je kan me bereiken via het contactformulier, of via info@okaeforkids.nl.

kindervoedingscoach consult gesprek ilon

Klantenservice

Over mij

Veelgestelde vragen

Algemene voorwaarden

Verzend- en retourbeleid

Contact

Levering in 1-2 werkdagen

Verzending vanaf €4,20

Gratis verzonden vanaf €75,-

Contactgegevens

Okae for Kids
Rosendaalsestraat 375

6824 CK, Arnhem
info@okaeforkids.nl

+316 11414015

Logo Okae for Kids
Meld je aan voor de nieuwsbrief en blijf op de hoogte van aanbiedingen, winacties en het laatste nieuws!

© 2023 by Okae for Kids

bottom of page