top of page
Glutenvrije ijshoorntjes

Glutenvrije ijshoorntjes

45 min.

ca. 12 hoorntjes

Het meest praktisch om ijs te maken is natuurlijk om een ijsvorm te gebruiken, maar mocht je een keer meer tijd hebben, dan is het ook super leuk om deze glutenvrije ijshoorntjes te maken! Ze zijn heerlijk krokant en alleen gezoet met kokosbloesemsuiker (wat de bloedsuikerspiegel minder snel doet stijgen). Let op: je hebt wel een oublie/kniebertjes ijzer nodig. 

Glutenvrije ijshoorntjes

Zo maak je het:

  • Mix alle ingrediënten goed door elkaar met een mixer of keukenmachine. Het beslag moet vloeibaar, maar niet te dun zijn. Een kwestie van uitproberen en waar nodig nog meer plantaardige melk of juist wat rijstmeel toevoegen. 


  • Verwarm nu het ijzer (niet al te hoge stand) en vet deze in met wat kokosolie. Giet nu een klein beetje beslag in het midden van het ijzer. Ik gebruikte hier een ijsschep voor om iedere keer precies de juiste hoeveelheid beslag te hebben. 


  • Leg ondertussen een snijplank klaar waar je de hoortjes op kan rollen. Let op: zodra de wafel klaar is moet je vrij snel werken anders wordt het hoorntje al hard. 


  • Haal de wafel uit het ijzer en rol deze (evt. met behulp van een vormpje) op in de vorm van een hoorntje. Leg er even een handdoek of theedoek op zodat hij niet open rolt tijdens het uitharden. Daarna kan hij verder afkoelen en is hij klaar! 


  • Herhaal de stappen totdat het beslag op is. De hoorntjes kan je prima 1 tot 2 weken bewaren in een goed afgesloten bakje (zorg wel dat ze eerst goed afgekoeld zijn voor je ze daar in stopt).


En dan is het natuurlijk tijd om er ijs in te scheppen! Kijk hier hoe je het lekkerste verantwoorde schepijs voor kinderen (en jezelf) maakt!

Glutenvrije ijshoorntjes

Ingrediënten

Ik gebruik zoveel mogelijk biologische ingrediënten

• 100 gr glutenvrij rijstmeel (ik gebruikte deze van Lisa's choice)

• 25 gr boekweitmeel

• 80 gram kokosbloesemsuiker

• ca. 190 ml plantaardige melk

• 55 gr gesmolten grasboter of kokosolie

• 1 ei

• 1 tl psylliumvezels

• 1,5 tl mijn allereerste kruidenmix van Sienna & Friends (of anders kaneel)

• wat extra kokosolie voor het invetten van het ijzer

Overige benodigdheden:

• oublie / kniepertjes wafelijzer

• evt. een houten of rvs ijsjesvorm voor het vormen van de hoorntjes. Wij hebben deze houten speelgoed ijsjes in huis en dat was ideaal voor het vormen van de hoorntjes. 

• evt. een ijsschep 

Bekijk meer gezonde en handige producten in de webshop

samen gezonde baksels maken in de keuken

Mijn verhaal

LESS SUGAR FOR YOUR SWEETS

In 2018 heb ik, Ilona Valster, Okae for Kids opgericht. Okae for Kids is vernoemd naar  mijn opgroeiende (en inmiddels oudste) dochter en grootste inspiratiebron: Kae-Lynn. Door haar ben ik erachter gekomen dat de meeste veel -voor kinderen ontwikkelde- producten erg veel suikers bevatten. Gezondere alternatieven zijn er veel minder en tevens vaak moeilijker te vinden. Dit terwijl inmiddels bijna 14% van de jongeren overgewicht heeft, waarvan 2,7% zelfs obesitas! Eén van de belangrijkste oorzaken (naast voldoende beweging) is voeding. 

Mede door mijn ervaring in marketing en product ontwikkeling besloot ik zelf een bedrijf te starten dat zich richt op gezondere voeding, die 'Okae' is voor kinderen. De eerste uitdaging was voor mij minder suikers in het drinken, want die hebben helemaal geen verzadigend effect en zijn daarmee extra slecht. Een lange periode van onderzoeken, testen en ontwikkelen volgde, waarbij het eerste assortiment geïntroduceerd werd: Okae kinderthee

Toen de thee nog maar net op de markt was beviel ik veel te vroeg, met 29 weken, van mijn tweede dochter Philou. Een heftige periode volgde en ik besloot mijn baan op te zeggen en me te richten op ons gezin, maar ook op mijzelf. Ik voelde al snel dat ik meer wilde betekenen als het gaat om gezonde voeding voor kinderen en toen we in rustiger vaarwater kwamen besloot ik de opleiding tot kindervoedingscoach te doen. De beste beslissing ooit! 

Met behulp van praktische tips, eenvoudige aanpassingen en lekkere recepten help ik nu ouders om hun kind(eren) gezonder te laten eten en drinken. Zónder die ó zo herkenbare strijd aan tafel maar op een positieve manier en met plezier en aandacht voor je kind!

Daarnaast heb ik mijn producten in de webshop verder uitgebreid en een eigen lijn biologische fruitpoeders ontwikkeld en verkoop ik nu ook producten die het jou als ouder makkelijker maken om (samen) gezond te eten, zoals kindermessen en herbruikbare rietjes. 

Wie weet welke producten in de toekomst nog volgen. Mocht je vragen, tips of opmerkingen hebben, dan sta ik daar zeker voor open. Je kan me bereiken via het contactformulier, of via info@okaeforkids.nl.

kindervoedingscoach consult gesprek ilon

Klantenservice

Over mij

Veelgestelde vragen

Algemene voorwaarden

Verzend- en retourbeleid

Contact

Levering in 1-2 werkdagen

Verzending vanaf €4,20

Gratis verzonden vanaf €75,-

Contactgegevens

Okae for Kids
Rosendaalsestraat 375

6824 CK, Arnhem
info@okaeforkids.nl

+316 11414015

Logo Okae for Kids
Meld je aan voor de nieuwsbrief en blijf op de hoogte van aanbiedingen, winacties en het laatste nieuws!

© 2023 by Okae for Kids

bottom of page